Me encanta entrenar así. Si tuviera que destacar algo es la capacidad de corregir postura para que el entreno sea realmente efectivo. Es increíble como después de unas cuantas sesiones siento perfectamente que músculos estoy entrenando. Puedo decir que conozco un poquito mejor mi cuerpo, sus límites y posibilidades, de fuerza, estiramiento y agilidad. Muy recomendado!!
